ヨガを科学する

――その効用と危険に迫る科学的アプローチ

ウィリアム・J・ブロード 坂本律訳
A5判 368頁 定価:2,090円(本体1,900円)
978-4-7949-6797-8 C0098 〔2013年〕
「ヨガでやせられるの?」「ヨガ実践に伴う危険性は?」「精神が落ち着くってホント?」「乱立するヨガ教室の信頼性は?」「どういうヨガを選べばいい?」→正しいヨガを選ぶための必読書。